About Us

O Instytucie Balansu

Ważne jest kim jesteś, ale ważniejsze jest to,

co zrobisz z tym, KIM JESTEŚ.

Nasza Historia

Instytut Balansu oficjalnie powstał w 2025 roku, ale jego korzenie sięgają 10 lat wstecz.

To była dekada prób i błędów, nazywania i przekształcania - ścieżka, która pozwoliła projektowi dojrzeć i ustrukturyzować się w to, czym jest dzisiaj.

Każda forma, którą przybrał na tej drodze, była częścią większej transformacji.

To projekt wielkiej mocy

i wiary w lepszy świat -

projekt wielu transformacji, zarówno mojej własnej, jak i wszystkich kobiet, które dołączyły do tej podróży.

Czym się zajmujemy

W Instytucie Balansu specjalizujemy się w holistycznym podejściu do rozwoju kobiet, łącząc tradycyjne praktyki yogi z nowoczesnymi metodami pracy z ciałem, umysłem i emocjami.

Nasze Główne Obszary Działania

+ Joga i filozofia (programy online i offline)

+ Świadomy Ruch i Czucie Ciała

Praktyki łączące ciało z emocjami i świadomością

+ Tygodniowe Warsztaty Transformacyjne na Majorce dla Kobiet.

Uwalnianie od presji społecznych i

odkrywanie autentycznej tożsamości, kobiecości i mocy.

+ Grupowe Kursy Online

Strukturalne programy rozwoju osobistego

+ Indywidualny MentoringNasze

Elastyczne formy dostosowane do życiowego rytmu, dostępne z każdego miejsca na świecie

Dla kogo pracujemy?

Nasze drzwi są otwarte dla:

+Kobiet o wysokiej wrażliwości i potencjale - które czują, że mają w sobie więcej do odkrycia

+ Osób szukających równowagi między różnymi rolami i odpowiedzialnościami życiowymi

+ Kobiet pragnących uwolnić się od presji społecznych, rodzinnych wzorców i nadmiaru obowiązków

+ Tych, które chcą odnaleźć swój większy cel i żyć z lekkością oraz witalnością

+ Osób gotowych na transformację - początkujących i doświadczonych praktyków

+ Kobiet szukających autentycznej wspólnoty - miejsca prawdziwego zrozumienia i wsparcia

Nasza społeczność

Holistyczne Podejście do Człowieka

W naszej społeczności tworzymy holistyczne podejście do pełni Humanitas - naszego człowieczeństwa w najlepszym jego znaczeniu.

To przestrzeń, gdzie każda osoba może odnaleźć swoją ścieżkę do równowagi.

To miejsce, gdzie ciemny tunel staje się pełną blasku ścieżką dzięki transformacyjnej sile pracy z ciałem fizycznym, emocjonalnym mentalnym i duchowym.

Nasza społeczność to miejsce, gdzie siła kobiet, energia i wsparcie pomagają odnaleźć balans między życiem zawodowym i osobistym. To przestrzeń, gdzie czujesz się profesjonalnie zaopiekowana z miłością, zrozumieniem i ciepłem, odkrywasz swoją wyjątkowość i doświadczasz akceptacji dla wszystkich swoich emocji.

O założycielce:

Hej, ma na imię Asia

Jak kiedyś pomogłam samej sobie, dziś prowadzę Kobiety w odnajdywaniu wewnętrznego spokoju, uwalnianiu napięć i kreowaniu życia w harmonii.

Wiem, jak to jest czuć się rozdartą między pragnieniem tworzenia a presją codzienności. Dotknęłam swojego cienia, by rozpoznać światło, które mieszka w prostocie, obecności i prawdziwości.

Dlatego tak bardzo kocham towarzyszyć Kobietom na ich drodze przebudzenia i rozkwitu.

Jestem założycielką Instytutu Balansu i przewodniczką w świadomych praktykach ciała i duszy. Tworzę i prowadzę programy, kursy online i warsztaty na Majorce.

W swojej pracy łączę różne modalności terapeutyczne i rozwojowe:

Jogę i jej głęboką filozofię - jako fundament transformacji ciała i umysłu

Świadomy ruch i czucie ciała - jako drogę do odnalezienia wewnętrznej mądrości

Elementy teatru terapeutycznego - dla eksploracji i wyrażania autentycznego ja

Podejście holistyczne - integrujące wszystkie aspekty ludzkiego doświadczenia

Ciągle poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, aby jeszcze lepiej służyć kobietom na ich drodze transformacji.

Bo rozkwit zaczyna się w nas. 🌸

FAQs

Najczęściej zadawane pytania:

Jakie oferujecie programy?

Oferujemy indywidualne darmowe konsultacje, sesje mentornigowe, programy grupowe i warsztaty na Majorce byś mogła otwierać się jeszcze pełniej na swój blask potencjału w gronie wspierających Kobiet.

Jak mogę zacząć lub kontynuować moją Drogę?

Rozpocznij od zarezerwowania darmowej konsultacji, żebyśmy mogły dopasować dla Ciebie najlepsze rozwiązania.

Czy oferujecie sesje online?

Tak! Pracujemy online i offline, więc możesz dołączyć z każdego punktu na ziemi.

Jak często odbywają się sesje i programy grupowe?

W zależności od programu w którym Jesteś. Sesje indywidualne klienci zazwyczaj wybierają raz w tygodniu lub co drugi tydzień w zależności od potrzeb i celu. Spotkanie Kobiet społeczności odbywa się raz w miesiącu. Programy i kursy odbywają się cyklicznie, a warsztaty na Majorce raz w roku. Zdecydujemy jaka forma rozwoju jest dla Ciebie idealna.

Jak długo trwa sesja indywidualna?

Normalnie ok. 60 minut. To czas Pozwalający na głęboką rozmowę, refleksje, krótkie praktyki dopasowane indywidualnie do miejsca, w którym Jesteś, oraz mapowanie planu działania.

Czy sesje są poufne?

Oczywiście. Wszystko, czym dzielisz się podczas sesji jest otulone wielka dyskrecją i utrzymane jest w prywatnej i bezpiecznej przestrzeni zaufania bez oceniania.

Czy jest możliwość płatności w ratach?

Oczywiście — oferujemy elastyczne opcje płatności za pakiety coachingowe, aby wsparcie było dostępne i bezstresowe.

Jaka jest polityka zwrotów?

W zależności od programu. Najcześciej przy indywidualnej sesji prosimy o informacje, o zmianie terminu min 24 godziny przed spotkaniem. Kursy, programy i warsztaty różnią się w swoich ofertach i mają różne warunki zwrotów. Informacje dostępne przez zapisie na konkretny kurs lub program.

Chodźmy razem na Drogę Balansu

© Copyright 2025, Instytut Balansu S.L. Plaza Espana 1, planta 2, Palma, Hiszpania

.Wszystkie prawa zastrzeżone